Od gladovanja se mršavi (koje čudo!)

Ide mi na živce kad me netko vidi i onda onako zaprepašteno glumata(?): Ajme kaaaaaaaaaaaaaaako si smršavila, kaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaako se to vidi… 
Pa nije  čudo da sam smršavjela – pa već više od četiri mjeseca crkavam od gladi na toj zdravoj prehrani kojom me liječnici liječe! Budući da sam non stop gladna na svem tom zdravom sranju - pa naravno da mršavim!  Najbolje još da ne mršavim od toliko gladovanja!!! Zaista mi nije jasno zašto se svi tako iščuđavaju!

Kad gladuješ na zdravoj prehrani – onda mršaviš. Vrlo jednostavna računica.

Druga je stvar ako se netko ne drži propisane dijete.

Lagala bih kad bih rekla da tijekom proteklih mjeseci nikad nisam pojela nešto što nisam smjela.

Naravno da jesam! Svaka čast vama koji godinu za godinom samo pasete sve zdravo, nezačinjeno, nemasno, neslano,  dijetno (ili čak sirovo, taj raw pokret je prestrašan, ne razumijem kao se netko može dobrovoljno godinama patiti na tome!) i nikad ne pojedete nešto nezdravo!

Dakle, bilo je dana kad sam jela što mi zdrava dijetna, prehrana zabranjuje. Uživala sam u hrani koju ne smijem jesti.  I ne samo u hrani…  Zamišljala sam  kako me one doktorske  glupače iz bolnice koje su me stavile na tu dijetu gledaju s visoka, sa zgražanjem i gađenjem dok ja jedem ono što mi one zabranjuju, tj. što mi zabranjuje zdrava dijetna prehrana na koju su me stavile. Koliko sam uživala u njihovim zabezeknutim pogledima! Da su me vidjele, sigurno bi me zabezeknuto gledale, jer doktori su Bogovi, svi do jednog, kad se netko usprotivi nečemu što oni kažu (kao ja ovoj zdravoj dijetnoj prehrani), to  vrijeđa njihova božanstva.

Jednom sam navalila na polubijeli kruh (radije bih bijeli, ali nije ga bilo). Nakon što sam za doručak, ručak i večeru pojela za taj dan propisanu porciju krušnih integralno-raženih i povrtnih, voćnih, mesnih splačina, nakon večere bila sam gladna i pojela sam tri šnite polubijelog kruha (same, bez ikakvog dodatka).

Kaže se da kupovni integralni, raženi… kruh nije dobar jer nema tog raženog ili integralnog brašna, nego mu dodaju boju…  da bi bio taman, aditive, itd. I onda ti isti tvrde da bi kruh trebalo peći kod kuće. Probala sam ja to. Došla sam do zaključka da su ta kupovna integralno-ražena sranja barem koliko-toliko jestiva. Ne znam jel´ razlog tome što zaista(?) ne sadrže raženo i integralno brašno, nego navodno boju da bi bili tamni i kojekakve aditive. Meni je to u redu, nemam ništa protiv, barem se natjeram da to pojedem: valjda ti kojekakvi aditivi kruhu daju pristojan okus. Za razliku od domaćeg kruha – koji je oduran! Pekla sam raženo-integralni kruh od (skupog) raženog i integralnog pšeničnog brašna. Ajme, koja je to gadost! Kad usporedim taj kruh s nekim kupovnim, ovaj domaći zaista ništa ne valja.

Drugi put, navalila sam na tjesteninu od bijelog pšeničnog brašna koja je plivala u masnoći. Pojela sam ja za svoje  obroke ono sve propisano: dijetno, zdravo, nemasno, neslano. Ali ta tjestenina me tako privlačila, pogotovo kad sam se sjetila one integralne, kartonske, neslane, nezamaštene tjestenine koju sam  ja imala na repertoaru koji dan prije toga.

Uz ova „čuđenja čudom“ što sam smršavila od gladovanja(!), redovito dolaze umobolni komentari tipa: "Sada ti je već sigurno lakše jer želudac ti se smanjio, pa i da hoćeš ne možeš toliko jesti, ja to znam po sebi..." 

A ja šutim i mislim si: WTF???

Odzvanja mi u glavi ono:"…i da hoćeš, ne možeš toliko jesti…"

WTF???

Vi ste stvarno to doživjeli???

SVAKA ČAST! - svima vama kojima se nakon par mjeseci dijete želudac smanji da vi imate potrebu manje jesti i ne osjećate glad! Ja i nakon skoro 5 mjeseci gladovanja na toj zdravoj dijetnoj prehrani mogu jesti koliko sam jela i prije te zdrave dijetne prehrane (druga stvar je što ja to ne smijem!). Dogodi se da pošaljem tu zdravu prehranu u ... - i pojedem obilan, mastan, slan, začinjen, sladak, nezdrav,… obrok – kakav sam običavala pojesti prije ove dijetne zdrave prehrane. Nakon takvog obroka niti imam osjećaj da sam se prenajela, niti mi je zlo,  niti mi se povraća, niti mi je slabo, niti mi se spava. I mogla bih tako jesti svaki dan! I bih, da me ona odurna, prokleta, doktorska gamad ne drži na zdravoj dijetnoj prehrani. 

Sorry, al´ moj želudac nije dobio dopis o tome da se smanjio pa mu ne treba ista količina hrane koja mu je trebala prije dijete!

Osim navedenih situacija, ima i dana kad ne pojedem ništa zabranjeno(!), ali pojedem previše "dozvoljenog" i time prekoračim dopuštenih 1300 kalorija (jer kako rekoh, ja zaista ne osjećam da se meni nakon skoro 5 mjeseci gladovanja želudac smanjio te i dalje osjećam glad!). 
Više puta se dogodilo da sam bila gladna pa sam navalila na nekakvo voće. Naravno, voće sadrži  šećer  i ja zbog toga ne mršavim.

Na početku sam pisala o tome kako mršaviš, ako se držiš tog propisanog gladovanja. No, moram spomenuti da mi doktorska gamad, koja me stavila na tu zdravu dijetnu prehranu, kaže da ne mršavim dovoljno brzo. Oni očekuju da smršavim 0,5-1 kg tjedno. Na početku je to donekle i funkcioniralo, al´ sad više niš´ od toga. Točno je da: kad sam gladna, pojedem više voća nego je dozvoljeno. I sad ja presporo mršavim.

A što bih onda trebala? 

Gladovati. 

Tko me pita jel´ sam ja gladna, to nije bitno. Bitno je da sam ja na zdravoj prehrani, jer to valjda svima (osim meni) zvuči neopisivo seksi, moderno, privlačno, romantično… 

Sve slike preuzete su s interneta.