Ide mi na živce kad me netko vidi i onda onako zaprepašteno
glumata(?): Ajme kaaaaaaaaaaaaaaako si smršavila, kaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaako se
to vidi…
Pa nije čudo da sam smršavjela – pa već više od četiri mjeseca crkavam od gladi na toj zdravoj prehrani kojom me liječnici liječe! Budući da sam non stop gladna na svem tom zdravom sranju - pa naravno da mršavim! Najbolje još da ne mršavim od toliko gladovanja!!! Zaista mi nije jasno zašto se svi tako iščuđavaju!
Pa nije čudo da sam smršavjela – pa već više od četiri mjeseca crkavam od gladi na toj zdravoj prehrani kojom me liječnici liječe! Budući da sam non stop gladna na svem tom zdravom sranju - pa naravno da mršavim! Najbolje još da ne mršavim od toliko gladovanja!!! Zaista mi nije jasno zašto se svi tako iščuđavaju!
Kad gladuješ na zdravoj prehrani – onda mršaviš. Vrlo
jednostavna računica.
Druga je stvar ako se netko ne drži propisane dijete.
Lagala bih kad bih rekla da tijekom proteklih mjeseci nikad nisam
pojela nešto što nisam smjela.
Naravno da jesam! Svaka čast vama koji godinu za godinom
samo pasete sve zdravo, nezačinjeno, nemasno, neslano, dijetno (ili čak sirovo, taj raw pokret je
prestrašan, ne razumijem kao se netko može dobrovoljno godinama patiti na tome!)
i nikad ne pojedete nešto nezdravo!
Dakle, bilo je dana kad sam jela što mi zdrava dijetna, prehrana
zabranjuje. Uživala sam u hrani koju ne smijem jesti. I ne samo u hrani… Zamišljala sam
kako me one doktorske glupače iz
bolnice koje su me stavile na tu dijetu gledaju s visoka, sa zgražanjem i
gađenjem dok ja jedem ono što mi one zabranjuju, tj. što mi zabranjuje zdrava
dijetna prehrana na koju su me stavile. Koliko sam uživala u njihovim
zabezeknutim pogledima! Da su me vidjele, sigurno bi me zabezeknuto gledale,
jer doktori su Bogovi, svi do jednog, kad se netko usprotivi nečemu što oni
kažu (kao ja ovoj zdravoj dijetnoj prehrani), to vrijeđa njihova božanstva.
Jednom sam navalila na polubijeli kruh (radije bih bijeli,
ali nije ga bilo). Nakon što sam za doručak, ručak i večeru pojela za taj dan propisanu
porciju krušnih integralno-raženih i povrtnih, voćnih, mesnih splačina, nakon večere bila sam gladna i
pojela sam tri šnite polubijelog kruha (same, bez ikakvog dodatka).
Kaže se da kupovni integralni, raženi… kruh nije dobar jer
nema tog raženog ili integralnog brašna, nego mu dodaju boju… da bi bio taman, aditive, itd. I onda ti isti
tvrde da bi kruh trebalo peći kod kuće. Probala sam ja to. Došla sam do
zaključka da su ta kupovna integralno-ražena sranja barem koliko-toliko
jestiva. Ne znam jel´ razlog tome što zaista(?) ne sadrže raženo i integralno
brašno, nego navodno boju da bi bili tamni i kojekakve aditive. Meni je to u
redu, nemam ništa protiv, barem se natjeram da to pojedem: valjda ti kojekakvi aditivi
kruhu daju pristojan okus. Za razliku od domaćeg kruha – koji je oduran! Pekla
sam raženo-integralni kruh od (skupog) raženog i integralnog pšeničnog brašna.
Ajme, koja je to gadost! Kad usporedim taj kruh s nekim kupovnim, ovaj domaći
zaista ništa ne valja.
Drugi put, navalila sam na tjesteninu od bijelog pšeničnog
brašna koja je plivala u masnoći. Pojela sam ja za svoje obroke ono sve propisano: dijetno, zdravo,
nemasno, neslano. Ali ta tjestenina me tako privlačila, pogotovo kad sam se
sjetila one integralne, kartonske, neslane, nezamaštene tjestenine koju
sam ja imala na repertoaru koji dan
prije toga.
Uz ova „čuđenja čudom“ što sam smršavila od gladovanja(!),
redovito dolaze umobolni komentari tipa: "Sada ti je već sigurno lakše jer želudac ti se smanjio, pa i da hoćeš ne možeš
toliko jesti, ja to znam po sebi..."
A ja šutim i mislim si: WTF???
Odzvanja mi u glavi ono:"…i da hoćeš, ne možeš toliko jesti…"
WTF???
Vi ste stvarno to
doživjeli???
SVAKA ČAST! - svima vama kojima se nakon par mjeseci dijete želudac smanji da vi imate potrebu manje jesti i ne osjećate glad! Ja i nakon skoro 5 mjeseci
gladovanja na toj zdravoj dijetnoj prehrani mogu jesti koliko sam jela i prije
te zdrave dijetne prehrane (druga stvar je što ja to ne smijem!). Dogodi se da pošaljem tu zdravu prehranu u ... - i pojedem obilan, mastan, slan, začinjen, sladak, nezdrav,… obrok – kakav sam običavala
pojesti prije ove dijetne zdrave prehrane. Nakon takvog obroka niti imam
osjećaj da sam se prenajela, niti mi je zlo, niti mi se povraća, niti mi je slabo, niti mi
se spava. I mogla bih tako jesti svaki dan! I bih, da me ona odurna, prokleta, doktorska gamad ne drži na zdravoj dijetnoj prehrani.
Sorry, al´ moj želudac nije dobio dopis o tome da se smanjio pa mu ne treba ista količina hrane koja mu je trebala prije dijete!
Osim navedenih situacija, ima i dana kad ne pojedem ništa zabranjeno(!), ali
pojedem previše "dozvoljenog" i time
prekoračim dopuštenih 1300 kalorija (jer kako rekoh, ja zaista ne osjećam da se meni nakon skoro 5 mjeseci gladovanja želudac smanjio te i dalje osjećam glad!).
Više puta se dogodilo da sam bila gladna pa sam navalila na nekakvo voće. Naravno, voće sadrži šećer i ja zbog toga ne mršavim.
Više puta se dogodilo da sam bila gladna pa sam navalila na nekakvo voće. Naravno, voće sadrži šećer i ja zbog toga ne mršavim.
Na početku sam pisala o tome kako mršaviš, ako se držiš tog
propisanog gladovanja. No, moram spomenuti da mi doktorska gamad, koja me
stavila na tu zdravu dijetnu prehranu, kaže da ne mršavim dovoljno brzo. Oni
očekuju da smršavim 0,5-1 kg tjedno. Na početku je to donekle i funkcioniralo,
al´ sad više niš´ od toga. Točno je da: kad sam gladna, pojedem više voća nego je dozvoljeno. I sad ja
presporo mršavim.
A što bih onda trebala?
Gladovati.
Tko me pita jel´ sam ja gladna, to nije bitno. Bitno je da sam ja na zdravoj prehrani, jer to valjda svima (osim meni) zvuči neopisivo seksi, moderno, privlačno, romantično…
Sve slike preuzete su s interneta.